Kopfkissen im Test – Ratgeber, alle Testsieger im Check & Kaufberatung
Dein unabhängiger Ratgeber für erholsamen Schlaf – Endlich schmerzfrei aufwachen

So möchtest auch du jeden Morgen aufwachen – erholt, schmerzfrei und voller Energie
Wachst du morgens mit Nackenschmerzen auf? Fühlst du dich trotz ausreichend Schlaf nicht erholt? Das Problem liegt oft nicht an der Matratze – sondern am falschen Kissen.
Seit Jahren begleite ich Menschen auf der Suche nach dem perfekten Nackenkissen für erholsamen Schlaf. Als Schlaf-Experte analysiere ich Testberichte von Stiftung Warentest, ÖKO-TEST und anderen Fachmagazinen, werte Nutzererfahrungen aus und teile mein umfassendes Wissen über Schlafergonomie und Kissenmaterialien mit dir – ehrlich, transparent und immer mit Blick auf dein Wohlbefinden.
Im aktuellen Stiftung Warentest Nackenkissen-Test 09/2025 wurden 14 Modelle geprüft – doch nur 4 Kissen eignen sich für jeden Körpertyp in jeder Schlafposition. Ich habe die Testergebnisse analysiert und zeige dir die besten Nackenkissen, damit du endlich schmerzfrei aufwachst.
Die besten Nackenkissen laut Stiftung Warentest 09/2025
Diese Kissen haben im aktuellen Test überzeugt und bieten die beste Unterstützung für Nacken und Wirbelsäule. Alle wurden von mir ausführlich analysiert und bewertet.

Emma Classic Stützkissen – Der verdiente Testsieger
Das Emma Classic Stützkissen sichert sich mit der Note GUT (1,7) den Testsieg bei Stiftung Warentest 09/2025. Besonders beeindruckend: Das Kissen überzeugt mit hervorragenden Abstützeigenschaften für alle Körpertypen und bietet den höchsten Komfort im gesamten Testfeld. Die drei herausnehmbaren Schaumstofflagen ermöglichen eine individuelle Höhenanpassung, und die vorbildliche Anleitung hilft dabei, die perfekte Einstellung zu finden.
✓ Warum das Emma Classic überzeugt:
- Beste Abstützeigenschaften für alle Schlaftypen (sehr gut 1,4)
- Höchster Komfort aller getesteten Kissen (sehr gut 1,1)
- Drei individuell anpassbare Schaumstofflagen
- Vorbildliche Anleitung zur Höheneinstellung
- Symmetrisches Design für flexible Nutzung
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Preis: ca. 100 Euro

Centa-Star Comfort Exquisit – Das variable Allround-Talent
Das Centa-Star Comfort Exquisit erreicht mit Note GUT (2,1) den zweiten Platz. Das Kissen überzeugt durch seine vier Schaumschichten, die eine besonders einfache Höhenanpassung ermöglichen. Die Kombination aus Latex und Viskose bietet unterschiedliche Liegeseiten für individuelle Präferenzen. Mit über 50 Einstellmöglichkeiten ist es ein echtes Allround-Talent für verschiedene Schlaftypen.
✓ Besonderheiten des Comfort Exquisit:
- Vier Schaumschichten für flexible Höhenanpassung
- Kombination aus Latex und Viskose
- Über 50 individuelle Einstellmöglichkeiten
- Gute Abstützeigenschaften (gut 1,6)
- Perfekt für alle Schlaftypen geeignet
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Preis: ca. 99 Euro

aiLigner Nackenstützkissen – Die ergonomische Schmetterlingsform
Das aiLigner Nackenstützkissen erreicht mit Note GUT (2,2) den dritten Platz. Seine innovative Schmetterlingsform mit 63 cm Breite bietet maximale Bewegungsfreiheit während der Nacht. Das Kissen besteht aus drei herausnehmbaren Lagen und ermöglicht so eine individuelle Höhenanpassung. Besonders praktisch: Für niedrige Einstellungen liegt ein zweiter Bezug bei, und die mitgelieferte Transporttasche macht das Kissen zum Reisebegleiter.
✓ Highlights des aiLigner:
- Innovative Schmetterlingsform für maximale Bewegungsfreiheit
- Sehr gute Abstützeigenschaften (sehr gut 1,5)
- Drei individuell anpassbare Lagen
- Extra breites Design mit 63 cm
- Inklusive Transporttasche
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Preis: ca. 88 Euro

IKEA RAMSLÖKSMAL – Unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis
Das IKEA RAMSLÖKSMAL ist mit nur 70 Euro der absolute Preistipp im Test und erreicht dennoch die Note GUT (2,2). Das Kissen überzeugt mit guten Abstützeigenschaften für alle Körpertypen und einer kühlenden Gelschicht auf einer Seite. Besonders beeindruckend: Es erzielte die beste Haltbarkeitsnote (sehr gut 1,5) im gesamten Test. Ein fantastisches Einstiegsmodell für alle, die ein gutes Nackenkissen zu einem fairen Preis suchen.
✓ Darum lohnt sich das RAMSLÖKSMAL:
- Unschlagbarer Preis von nur 70 Euro
- Beste Haltbarkeitsnote im Test (sehr gut 1,5)
- Kühlende Gelschicht für angenehme Temperatur
- Gute Abstützeigenschaften (gut 1,6)
- Memory-Schaum für optimalen Komfort
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Preis: ca. 70 Euro – günstigstes gutes Kissen im Test!

Liebscher & Bracht Nackenstützkissen – Von Schmerzspezialisten entwickelt
Das Liebscher & Bracht Nackenstützkissen wurde von den bekannten Schmerzspezialisten entwickelt und erreicht die Note BEFRIEDIGEND (2,6). Das Kissen mit seiner charakteristischen Mulde soll das Schlafen in Rückenlage fördern. Die Höhe lässt sich durch zwei herausnehmbare Lagen anpassen. Trotz des hohen Bekanntheitsgrads der Marke eignet sich das Kissen laut Test nicht für alle Körperbautypen gleich gut.
✓ Merkmale des Liebscher & Bracht Kissens:
- Von Schmerzspezialisten entwickelt
- Charakteristische Mulde für Rückenschläfer
- Zwei herausnehmbare Lagen
- Guter Komfort (gut 1,9)
- Mittelstarker Memory-Effekt
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Preis: ca. 99 Euro

Blackroll Recovery Pillow – Mein persönlicher Reisebegleiter
Das Blackroll Recovery Pillow ist ein besonderes Kissen: Es wurde speziell für aktive Menschen und Reisende entwickelt. Mit der Note BEFRIEDIGEND (3,0) schneidet es im Test zwar nicht in der Spitzengruppe ab, hat aber einen unschlagbaren Vorteil – es lässt sich problemlos zusammenrollen und in der mitgelieferten Tasche verstauen. Als begeisterter Reisender habe ich dieses Kissen immer dabei, egal ob beim Camping, auf Trekkingtouren oder im Hotel. Für unterwegs ist es einfach perfekt!
✓ Warum ich das Blackroll auf Reisen liebe:
- Lässt sich mühelos zusammenrollen und verstauen
- Praktische Transporttasche inklusive
- Kompakt und leicht – perfekt für den Rucksack
- Memory Foam mit Belüftungskanälen
- Ideal für Camping, Trekking und Hotelaufenthalte
- Mein ständiger Begleiter auf allen Reisen
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Preis: ca. 99 Euro
📋 Mehr Details zum Stiftung Warentest Nackenkissen-Test 09/2025
Du möchtest alle 14 getesteten Kissen sehen, die genauen Bewertungskriterien erfahren und verstehen, warum nur 4 Modelle für jeden Körpertyp geeignet sind?
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📋 Tests – Einzelne Kissen im Detail
Du möchtest weitere Kissen im Detail kennenlernen? In unserer Tests-Kategorie findest du umfangreiche Produktchecks zu Kopfkissen, Nackenstützkissen und vielen weiteren Schlafprodukten – immer mit ehrlicher Einschätzung basierend auf umfassender Recherche, externen Testberichten und fundierter Analyse. Jeder Produktcheck enthält detaillierte Bewertungen zu Material, Komfort, Stützkraft und Preis-Leistungs-Verhältnis.

🏆 Testsieger – Die besten Kissen laut Stiftung Warentest
Welche Kissen haben bei Stiftung Warentest, ÖKO-TEST und anderen Test-Instituten am besten abgeschnitten? In unserer Testsieger-Kategorie zeigen wir dir die Top-Empfehlungen der Experten und analysieren, was die Sieger-Kissen so besonders macht. Alle wichtigen Testergebnisse, Bewertungen und Vergleiche auf einen Blick – damit du die beste Kaufentscheidung treffen kannst.

📚 Ratgeber – Schlaf-Wissen vertiefen
Möchtest du mehr über gesunden Schlaf, die richtige Kissenwahl, Matratzen oder Schlafpositionen erfahren? Unser Ratgeber bietet dir umfassendes Wissen rund um erholsamen Schlaf und die perfekte Schlafumgebung. Von der richtigen Kissenhöhe über Materialien bis hin zu Tipps für Allergiker – hier findest du alle wichtigen Informationen für besseren Schlaf.
📖 Schlaf & Kissen Lexikon A-Z
Du stehst vor dem Kissenregal und verstehst nur Bahnhof? Viskoschaum, HWS-Stütze, Bauschkraft – überall begegnen dir Fachbegriffe, die erstmal nach Fachchinesisch klingen. Dabei ist es so wichtig, die richtigen Begriffe zu kennen, um das perfekte Kissen für deinen Schlaf zu finden. In unserem Lexikon erklären wir dir alle wichtigen Fachbegriffe von A bis Z – verständlich, praxisnah und auf den Punkt gebracht.
❓ Nackenkissen FAQ – Häufige Fragen beantwortet
Du hast Fragen zu Nackenstützkissen, Kopfkissen oder gesundem Schlaf? Perfekt! In unserem umfassenden FAQ beantworte ich dir alle wichtigen Fragen, die mir in vielen Jahren als Schlaf-Enthusiast und Kissen-Experte begegnet sind. Von der richtigen Nutzung über Pflege bis hin zu häufigen Problemen – hier findest du fundierte Antworten auf Augenhöhe.

Deine Schlafgesundheit liegt mir am Herzen
Seit Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Schlafergonomie und der Suche nach dem perfekten Kissen. Meine Mission: Dir dabei zu helfen, das richtige Kissen für erholsamen, schmerzfreien Schlaf zu finden. Alle meine Produktchecks basieren auf umfassender Recherche, Analyse externer Testberichte und jahrelanger Erfahrung – ehrlich, transparent und immer mit Blick auf dein Wohlbefinden.
Hast du Fragen oder Anregungen? Ich freue mich über dein Feedback!
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